Los zapatos pueden ser uno de los problemas del pie.
2020/10/20 11:23:19
El metatarso desempeña un papel fundamental en la marcha recta de la humanidad.Conecta los dedos de los pies humanos con el resto de los pies y les permite caminar y correr con mayor rapidez y estabilidad.En un estudio publicado en 1954 se llegó a la conclusión de que los tendones de los pies que conectan los dedos de los pies y los talones se vuelven más tensos cuando los nudillos del metatarso se inclinan hacia arriba, lo que genera una fuerza ascendente para contrarrestar parte de la presión que soporta el arco longitudinal de los pies y, Por lo tanto, para mantener más estables los pies en marcha.
Cuando la gente se pone un par de zapatos de deporte con punta de zapato hacia arriba, las articulaciones del dedo metatarso se elevan en la curva de la punta del zapato, con efectos similares.La sensación de caminar más liviano Se debe precisamente a la menor presión sobre el arco longitudinal del pie.Desde el punto de vista químico, el hecho de que los seres humanos se vistan con zapatos modernos de apoyo, amortiguador y otros tipos de soporte con arco es también un fenómeno a corto plazo. "En el proceso de evolución, los pies humanos se aplican principalmente a las caminatas sobre el terreno paralelas, que se elevan en la punta de los pies o son perjudiciales, y el síntoma más común es la Fascitis.
La meningitis de fondo es común entre la población activa, tanto deportiva como no deportiva, especialmente entre las personas que corren, y representa el 80% del total de pacientes con dolor de tacón.Entre ellos, la tasa de prevalencia de los corredores de larga duración es claramente superior a la de la población en general, y se estima que el 10% de los corredores de larga duración o las personas con hábitos de correr más largos padecen esta enfermedad.Esto se manifiesta en el dolor de andar por los talones cercanos, el aumento del dolor al saltar y correr, la presión aparente en la parte adyacente (nódulos) del tendón metatarso, y el dolor en la tracción pasiva del dedo metatarso.
La membrana de fondo es el tejido de la banda ancha que se encuentra en la parte profunda de la capa grasa de la planta baja y consta de dos zanjas poco profundas que se dividen en tres partes: el cinturón central, el cinturón exterior y el interior.Las bandas internas son delgadas, las externas más gruesas, las medias más gruesas y resistentes, también conocidas como tendones de pie.El Fondo de los pies tiene una forma de triángulo largo, con la punta hacia atrás ligada a la consanguinidad adyacente al hueso, y el Fondo se divide hacia adelante en cinco nudos que se detienen en los tendones de los dedos, pero que están conectados entre sí por medio de fibras verticales, adheridos a la cápsula articulatoria del dedo metatarso y a la funda del tendón.El nervio interior del pie y sus ramificaciones se encuentran en la piel de la parte inferior del pie y en la parte inferior de los tres pies.El nervio externo inferior del pie se distribuye en la piel de la parte exterior del pie y en la parte exterior de un dedo medio del pie.Medio día para decirles a todos que este lugar está lleno de nervios.
¿Por qué la Fascitis no se cura?A pesar de que se denomina "Fascitis fúnebre", se trata esencialmente de un conjunto de dolores cuyo núcleo es la regresión parcial, que incluye el desgaste muscular y la pérdida de la grasa de la parte inferior del pie.Por supuesto, también se han registrado casos de esquizofrenia crónica en los nódulos del metatarso, lo que ha causado dolor por la estimulación repetida de los nervios internos y externos del metatarso.Los estudios nacionales e internacionales realizados en los últimos años han demostrado que las personas que sufren de esta enfermedad no son realmente "inflamatorias", sino que se producen cambios degenerativas en el tejido local, como la descomposición de la cizalla, los trastornos de la composición de las fibras celulosas, los trastornos de la matriz de los arcos, La hiperfertilidad y la calcificación de las células adultas, en lugar de la tradicional impregnación de células inflamables como las blancas, las linfocas y los fagomas.Signos de "inflamación".Las células inflamatorias también son raras en los cortes de tejidos estudiados en muchos casos.Al ver esto, usted puede haber adivinado que la Fascitis del pie es incurable.El tratamiento no está bien.El antídoto oral o inyectado es el estofado.
Las causas y los mecanismos de la enfermedad no están totalmente claros, pero los estudios indican que pueden estar relacionados con:
Actividad tobillera restringida.
Las membranas de fondo son una estructura importante de la base y llevan cargas biométricas mayores.Cuando el pie sigue al suelo, pesa entre dos y tres veces más.En el análisis normal de los pasos, desde la fase de seguimiento hasta la fase de salida de los pies, la fuerza de reacción de los giros de medio a largo plazo de la tierra hasta la rotación de las membranas de los pies hacia la relajación y la tensión.La tensión de la membrana inferior del pie completo aumenta a medio plazo hasta alcanzar su punto máximo cuando los pies se detienen y se alejan del suelo.
Los estudios de la biodinámica humana han demostrado que las articulaciones del tobillo pueden resistir aproximadamente 10° a 15° al caminar, y que esta actividad de la rodilla puede reducir el efecto de arrastre de la membrana inferior al caminar.Si la actividad de los tobillos se ve limitada por diversos factores, el efecto amortiguador se compensa por la actividad de los talones de los metatarso.Durante la caminata y la carrera, las fibras finas de las membranas inferiores son sumamente vulnerables a los daños causados por la expansión de la superficie del pie inferior, la estiración de las membranas inferiores durante los giros internos, la lesión de la espalda de los pies y el aumento de la tensión durante el paso de los pies.
Daños de uso excesivo
En el estudio experimental se determinó que la parte posterior de la membrana inferior era la que soportaba la mayor tensión por tracción, seguida por la longitud del ligamento inferior.Este mecanismo de estímulo de alta tensión es un factor dinámico que induce a la atomización.Cuando la capacidad de absorción de las membranas inferiores supera sus límites fisiológicos, la sobrecarga crónica y repetida puede provocar descomposición del tejido, Fibrosis y meningitis en los fondos.El largo y repetido aumento de la tensión puede provocar fácilmente la fragmentación del tejido al comienzo de la membrana inferior.En circunstancias normales, se procede a la reparación automática del tejido dañado, pero si el daño es mayor que la capacidad de recuperación del Organismo o si se producen y acumulan continuamente nuevas lesiones menores antes de que se restablezcan las lesiones menores preexistentes, el tejido se degrada lentamente y, en última instancia, se produce una Fascitis de fondo.Además, la parte de la membrana del pie que está conectada es el cartílago fibroso, que forma una estructura similar a la de la "Unión del tendón óseo".Los estudios epidemiológicos han demostrado que, debido a la insuficiencia relativa del suministro de sangre en esas zonas, la persistencia de una gran cantidad de cargas repetitivas puede dar lugar fácilmente a una reparación inadecuada de la Organización, a la acumulación a largo plazo de daños menores y a un alto riesgo de degeneración.Las zonas de fascinación y cartílago fibroso, que a menudo son tensas a raíz de los desórdenes degenerativas, provocan un aumento de la presión interna, obstruyen la dispersión de la nutrición y aumentan la presión interna de los tejidos con edemas tisulares secundarios, lo que contribuye a la malnutrición de las estructuras principales y a la creación de un círculo vicioso.
Músculo intrínseco
El músculo intrínseco del pie se divide en cuatro capas: la primera, el músculo del pulgar, el músculo del dedo corto, el músculo del dedo pequeño, el músculo del dedo pequeño; la segunda, el músculo del Tarso, el músculo de la lombriz; la tercera, el músculo del pulgar corto, el músculo del pulgar corto, el músculo del dedo pequeño; y la cuarta, el músculo del dorso entre los huesos, el músculo del pie entre los huesos.Los músculos intrínsecos de los pies están ampliamente conectados con las membranas, los ligamentos de los pies y los tendones.Todas estas organizaciones forman un poderoso complejo de estructuras móviles y estáticas.La membrana del pie proporciona la adhesión de los miopes del dedo y también indica la cobertura como la fascinación de otros músculos, como el músculo pulgar; los tendones y las venas nerviosas llegan a los pies a través del músculo intrínseco del pie a través de la membrana del pie; y las complejas estructuras de separación vertical y externa que conectan la membrana del pie con la estructura profunda, la piel, etc.
Se diagnosticó que muchas personas padecían de flexivitis, pero no de dolor.Es hora de considerar si los músculos que se encuentran en las profundidades de la membrana inferior tienen problemas y si la tensión muscular no causa dolor sino la propia membrana.
Las piezas de repuesto están bien, los zapatos están mal.
El diseño de muchos zapatos provoca directamente una tensión anormal en las membranas inferiores e impide el uso de los músculos de los pies.
Curva frontal de los zapatos
Muchos de los zapatos actuales, entre ellos la mayoría, tienen una curva de curva en la parte delantera de su cabeza, que se llama "Toe" Spring.La curva tiene el efecto de "balancear" al llevar el peso de los pies al pie delantero, puesto que los pies se levantan durante la mayor parte del tiempo mientras caminan, es decir, los nudillos del metatarso se encuentran en un punto de caída en la espalda.Como ya se ha dicho, en este Estado de cosas las membranas inferiores se estiran y se mantienen tensas, en un lugar de estiramiento no natural.Además, la curva en la parte delantera del zapato impide que los dedos de los pies agarren el suelo e impide que los músculos que sostienen la empuñadura se contraigan en el interior del talón, afectando así la membrana inferior.Cuando corren hacia el suelo, se estiran más, lo que resulta previsible y puede causar daños.
Calzado con tacones más altos
Aparte de los tacones de mediano y alto que suelen usar las mujeres, la mayoría de los zapatos tradicionales son por lo menos 10 mm más altos que los de antes.La altura de los tacones puede causar dos problemas:
El tobillo se encuentra en un metatarso, lo que reduce la adaptabilidad muscular de la parte trasera de la pierna pequeña.La debilidad muscular de las piernas pequeñas también es un factor de riesgo de la Fascitis superficial.
Ii) la forma en que afecta a la distribución del peso en los pies.
Calzado más rígido
La rigidez excesiva de las suelas afecta la forma natural de movimiento de los pies.Las suelas demasiado rígidas pueden limitar muchos movimientos de los pies, por ejemplo, la forma en que los pies se desplazan por el suelo durante el ejercicio, de modo que el proceso de amortiguamiento de los pies no puede realizarse sin problemas.
También indicaron que era necesario realizar más investigaciones en esa dirección, habida cuenta del número relativamente pequeño de muestras de investigación experimentales.El estudio actual tampoco basta para demostrar que la curva de la punta del zapato está directamente relacionada con la meningitis de los pies y otros problemas del pie.Además, estudiarán más a fondo la forma en que la curva de la punta del zapato afecta a la dureza del zapato y el efecto del amortiguador en los pies.Por supuesto, en aras de la prudencia, podríamos usar zapatos sin punta de zapato o con ángulos más pequeños, especialmente para actividades como correr, jugar al baloncesto, etc.